평택시송탄보건소, 야간건강 체조 교실 인기…긍정적 효과 ‘한목소리’
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평택시 송탄보건소(소장 조민수)가 운영한 2025년 야간건강 체조 교실이 시민들의 큰 호응 속에 모두 마무리 됐다.
5일 송탄보건소에 따르면 야간건강 체조 교실은 지역주민의 신체활동 증진을 위해 매주 오후 7시부터 8시까지 이충레포츠 광장과 장당 공원에서 진행된 야외 체조 프로그램이라고 밝혔다.
이번 프로그램은 전문 강사가 신나는 음악에 맞춰 스트레칭과 체조를 지도하는 방식으로 진행됐다.
그 결과 이번 프로그램에는 총 3,490명의 시민이 참여했으며, 만족도 조사 결과 99%가 프로그램에 만족한다고 답했고 재참여 의사는 100%에 달했다.
특히 참여자들은 건강행태 변화(44%)와 체력 향상(63%) 등 긍정적인 효과를 경험한 것으로 나타났다.
송탄보건소 관계자는 “음악과 함께하는 즐겁고 신나는 체조 교실이 건강한 생활 습관 형성에 도움이 되길 바란다”며 “내년에도 많은 관심과 참여를 부탁한다”고 전했다.
최맹철 기자
작성일 25-11-05 17:09
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