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| 안중보건지소, 노인들 관절건강위해 수중운동 프로그램 시작 |
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평택시 안중보건지소는 지난 달 31일 서평택국민체육센터 실내수영장에서 65세 이상 관절이 불편한 노인 33명에게 관절건강에 매우 효과적인 수중운동 프로그램을 시작했다.
수중 운동은 물속의 부력을 이용해 관절이 받게 되는 충격이 줄어드는 장점이 있어 관절환자의 통증완화, 경직된 관절의 유연성 및 기능을 향상시키고자 마련됐으며 주 2회(매주 화/목) 6주 과정으로 진행 될 예정이다.
안중보건지소 관계자는 “지역주민들이 체감 할 수 있는 맞춤형 건강관리 프로그램을 지속적으로 추진하여 질병예방 물론 시민건강증진에 최선을 다하겠다”고 밝혔다.
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- 신경화 기자  |
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- 2016-06-02 |
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